О3. Отеки. Осанка. Оргазмы. Тариф Интенсив О3 (Мария Макоткина)

Красивая осанка, плоский живот и отсутствие отеков за 20мин в день
Программа:
1 ступень вводная
2 ступень коррекционная
3 ступень продвинутая
9 комплексов по 20 мин в формате повторяй за мной
• Лекции:
— по питанию от нутрициолога,
— как осанка и дыхание влияют на живот и отеки,
— как работать с проблемными зонами
• Информационный канал
• Тейпирование:
— работа со шрамами,
— от отеков,
— для плоского живота,
— для улучшения пищеварения,
— диастаза,
— стоп,
— лимфодренажное тейпирование живота, бедер и голени
• Самомассаж антицеллюлитный
• Лимфодренажная тренировка
• 1 эфира с Марией. Ответы на вопросы